קורנפלקס לפסח

קניתי קורנפלקס כשר לפסח שהוא מעין אורז תפוח רק שכתוב שהוא עשוי מתירס. קלוריות: ל30 ג' 117, אני יודעת שבברנפלקס 30 גר' זה בערך כוס של 200 מ"ל.. אבל הקורנפלקס הכשר הרבה יותר קל מברפלקס, אז השאלה היא מהי הכמות של 30 גר' מהקורנפלקס הכשר? כוס וחצי של 200 מ"ל? שתי כוסות?

שלום מיאל, אין לי מידע בנושא, תצטרכי לשקול או להעריך ככוס וחצי. בברכה,דנה