פרוקטוז

שלום, האם מסטיק ללא סוכר מכיל פרוקטוז? אילו ירקות מכילים פרוקטוז? האם יש פירות המכילים פרוקטוז במידה מועטה או כלל לא מכילים? תודה.

שלום יונית, מצרפת קישור המדרג את כל המזונות המכילים פרוקטוז לפי כמות.http://www.nutritiondata.com/foods-000011000000000000000.html בברכה,דנה