כמה קלוריות לצרוך ביום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני בת 37 והגובה 1.81 ומישקלי 84 , רציתי לדעת כמה קלוריות ביום אני צריכה . בתודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רבקה, חישוב קלוריות מצריך יותר ממדדים אלו, הוא כולל אנמנזה תזונתית שנעשית במסגרת ייעוץ אישי. בברכה, דנה