שאלה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
דנה יש לי רגישות ללקטוז כך שאם אני אוכל משהו עם חלב הסידן אינו נספג בגופי? כמו כן אם אני לוקח יחד עם שתיית החלב כדורי לקטוז המסייעים בפירוק החלב האם כך גופי כן יספוג את הסידן? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, אם אינך משלשל יותר בעקבות הרגישות ללקטוז, לא אמורה להיות בעיה בספיגת הסידן. בברכה, דנה
גם לפני שגיליתי את הרגישות לא שילשלתי זה יותר התבטא בכאבי בטן . האם בכול זאת הסידן נקלט בגוף באותה תקופה? או במידה מועטת? ושאלה נוספת היא מה בדיוק האנזימים (כמוסות לקטז) עושות? רק עוזרות לפרק את סוכר החלב ומונעות כאבים או שגם עוזרות לספיגת הסידן? תודה
