כיצד ניתן להשמין

שלום לדנה יש לי ילד שהוא בן 29 רזה מאד -גובהו 1.72-ומשקלו 55 כל חייו היה רזון - כעת כאשר הוא נשוי יש לו הרבה מטלות והוא יותר רזה ,הוא נחלש -לפעמים בקושי מספיק לאכול משהו ויש לעתים קרובות כאבי ראש בגלל שלא אוכל בזמן. בקיצור - פניתי לסופר פארם והם הציעו שיקח מולטי ויטמין ושימרי בירה, האם לדעתך זה בסדר או לתת לו סקנדי שייק. ואני פניתי עבורי גם ולהיפך אני רוצה לרדת במשקל לפחות כ-5 קילו וגם הציעו לי בסופר פארם לקחת את הדיאט פורמולה -יש בפנים 2 בקבוקים, מה דעתך-אני בת 54 גובהי 1.57 ומשקלי 57/8 -סיימתי את המחזור.יש לי בטן תקועה שלא יורדת-אני עושה ספורט -לא הרבה ושומרת על תזונה נכונה ממתינה לתשובתך הדחופה שושנה

שלום שושנה, לדאבוני ,פורום זה אינו מיועד לייעוץ אישי. גם לבנך וגם בשבילך, פנו לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. כל התכשרים שציינת, מלבד סקנדישייק, אינם מועילים. בברכה, דנה