שלום דנה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום דנה,אני בת 16 ואני צריכה להוריד 6 קילו רציתי לשאול כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום? תודה ריטה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ריטה, איני יכולה לומר לך כמה קלוריות עליך לאכול, לשם כך צריך נתונים נוספים כולל אנמנזה, וכל זאת יש לעשות במסגרת ייעוץ אישי אצל דיאטנית קלינית, ולא במסגרת פורום זה. בברכה, דנה