נס קפה ופריטין
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם נס קפה עלול לגרום לבעיות בספיגת הברזל ולפריטין נמוך?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יעל, קפאין יכול להוריד ספיגת ברזל ובעקבות זאת להוביל לרמות ברזל ופריטין נמוכות. הקפאין לא משפיע באופן ישיר על פריטין. בברכה, דנה
אז איך אפשר להסביר שהברזל IRON שלי בסדר - 95 והפריטין נמוך - 15.6? כיצד אפשר להעלות את הפריטין? האם בתזונה הולמת?
