שאלה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם זה בסדר לאכול 3 ארוחות מזינות ביום ובכל אחוחה אני אוכלת 2 לחם מלא סכ"ה אני אוכלת 6 לחם מלא ביום.. רציתי לשאול אם עדין אפשר להרזות ??
שלום שירן, איני יכולה לומר בודאות אם זה בסד או שתרדי במשקל, זה תלוי בגורמים נוספים כגון סך כל התפריט, משקל, פעילות גופנית גיל ועוד. לשם כך יש לפנות לייעוץ אישי. בברכה, דנה
