קיטניות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

09/06/2008 | 20:27 | מאת: רונית

דנה שלום, תודה על התגובה המהירה האם את מתכוונת שניתן לאכול בתפריט ארוחת צהריים שתי כוסות קיטניות סה"כ- 400 גרם האם זה לא הרבה מדי לדיאטת הרזייה ? תודה שוב רונית

לקריאה נוספת והעמקה
09/06/2008 | 20:34 | מאת:

שלום רונית, אם זה בא במקום מנת בשר אז כן. הכוונה ל- 2 כוסות לאחר בישול.רצוי לשלב אם פחמימה כגון אורז או פסטה. בברכה, דנה