דנה,חג שמח,האם אסור לאכול גם ירקות בדיאטה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מאוזנת ללא פחממות ? כמה גרם ירקות מותר לאכול ביום ? אני משתדל לא לאכול יותר מ 100 גרם ירקות. פירות ברור שאסור כי הם גורמים לעלית השכיחות להתקפי לב בגלל כמות הסוכר הרבה בהם.
שלום שחר, גם כמות הירקות מוגבלת בדיאטת אטקינס, הכמות תלויה בכמות הפחמימות בירק. פירות כמובן שלא נכנסים לרשימה.פירות לא מעלים תחלואה או תמותה. בברכה, דנה
אני זוכר שהדיאטנים לא תמכו בדיאטה ללא פחממות ועשירה בשומן . מה השתנה ?
.
