חומצה פולית

שלום אני צמחונית ומתכננת הריון. אני צורכת מדי יום ויטמין קומפלקס B המכיל בין היתר חומצה פולית במינון של 200 µg כעת ברצוני ליטול תוסף חומצה פולית במינון של µg 500 האם יש מקור לדאגה במינון יתר של חומצה פולית, כלומר בצריכה יומית של ויטמין B9 במינון של 700 µg תודה

שלום רעות, לא אין כל סכנה. בברכה, דנה