טורטיה...
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי לדעת כמה קלוריות יש בטורטיה בינונית. והאם טורטיה עשויה מקמח לבן? או אוכלים ביום טוריטה אחת בינונית האם זה נחשב להרבה לחם? תודה
שלום מורן, לרוב טורטיה עשויה מקמח לבן. ערכה התזונתי משתנה בהתאם לגודלה אך היא שווה לפחות 200 קק"ל בדומה לפיתה. זה שווה לכ- 3 פרוסות לחם. בברכה, דנה