שוב אומגה 3...
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אז האם כדאי לקחת תוסף של אומגה 3? כמובן כתוסף, ולא כתחליף... והאם יש המלצה שונה לגברים ולנשים?
שלום נועה, אני לא עובדת על כדאי או לא כדאי, אני עובדת לפי המלצות. ונכון להיום, אין המלצות לקחת תוספים, יש המלצות לאכול 12 דגים בשבוע . אין הבדל בין גברים לנשים. בברכה, דנה
12 דגים?! מה זה נקרא מנת דג? של מי ההמלצה הזו?
