לכבוד דנה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

03/12/2007 | 21:02 | מאת: יובלית

שלום ברצוני לדעת את סגולותו של אגוזי ברזיל. למה זה טוב? וכמה קלוריות יש לאחד?

לקריאה נוספת והעמקה
04/12/2007 | 08:43 | מאת:

שלום יובלית, באגוז ברזיל אחד יש כ- 35 קק"ל. אגוזי ברזיל מהווים מקור טוב לחומצות שומן חד בלתי רוויות המורידות כולסטרול, עשירות בסלניום שהינו נוגד חמצון חזק ועשיר בזרחן ואשלגן. בברכה, דנה