שקדים, אגוזים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם בדיאטת הרזיה רצוי לאכול שקדים ואגוזים ובאיזה כמות?
שלום רונה, אפשר לשלבם בדיאטת הרזיה, אך יש לקחת בחשבון כי מדובר במזון עתיר שומן ולכן יש לצרוך בהגבלה. הכמות תלוי הסך הקלוריות היומיות. בברכה, דנה