Help please

Hi, I am 15 years old, 167 cm tall and 64-65 kg! I do sports (running, weight lifting) almost every day for an hour or so, and try to eat healthy, but sometimes i break down and eat cookies or have days that i eat too much on. i used to weigh 56 six months ago, and i find it very hard to lose it again. i am overseas now, and don't know which doctor to go to, so i ask for your help, i really need to lose weight!! thank you

רונית שלום! (אני מבינה שאין לך בעיה לקרוא עברית...) כנערה הנמצאת עדיין בתקופת הגדילה, את זקוקה לייעוץ ופיקוח צמוד, הן בתהליך ירידה במשקל והן בתוכנית האימון הגופני. אני הייתי ממליצה לך לפנות לרופא המשפחה המטפל בך, ולבקש הפנייה לדיאטנית קלינית (Clinical Dietition RD). בהצלחה נועה