כאבי ראש חזקים וחולשה בעקבות לחץ דם נמך קצת...
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
נבדקתי אצל רופא משפחה, לאחר כאבי ראש חזקים וחולשה... נמצא כי לחץ הדם שלי נמוך מעט לדבריו (90/55 ). האם יש משהו שעליי לשנות מבחינת תזונה שיעזור לייצב את לחץ הדם?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שרון, הקפידי לשתות כ- 2 ליטר מים ליממה, אך לא יותר. אכיל מזונות מלוחים ונסי לשלב משקאות המכילים קפאין, כגון קפה, תה וקולה. לומר לך שזה יעזור בוודאות, אני בספק, אך אפשר לנסות. בברכה, דנה
