שומן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בוקר טוב דנה ב100 גרם מוצר האם 5 גרם שומן נחשב לטוב, כלומר כמה גרם שומן נחשב לטוב ב100 גרם מוצר תודה והמשך יום נעים
שלום ליה, זה מאוד תלוי במוצר וכמה שומן צורכים ביום. עד 5% מקובל עליי כאשר מדובר בגבינות לבנות וקשות. כאשר מדובר במוצרי חלב ניגר כגון מעדנים וחלב אפשר להסתפק ב-3%. בברכה, דנה
