לחץ דם נמוך

שלום, בבדיקה אצל הרופאה עקב תחושות תשישות וישנוניות, נמצא כי יש לי לחץ דם נמוך (80/50). מה עליי לאכול / לשתות על מנת להעלות את הלחץ דם? אני צמחונית ,שומרת על דיאטה ואוכלת בריא תודה

שלום אורית, אוכל לא מעלה לחץ דם. קפה מעלה למספר דקות ומלח לא עושה זאת לאנשים שאינם רגישים למלח. אכלי כל 3 שעות והקפידי על שתיה מספקת של 2 ליטר ליממה. בברכה, דנה