קיצרר יש לי שאלה דפוקה כנסו

אני רוצה לדעת מידע בנוגע לכדורים האלה : http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=788&CategoryID=149&Page=1 חומצת אמינו. האם הם מזיקים בצורה כלשהיא?

האם הם מועילים בצורה כלשהיא ?

שלום למיכה ורמון, חומצות אמינו מסועפות הן חלק מאבני הבניין של חלבונים. אלו נמצאות גם במזון שאנו אוכלים. רוב האנשים הצורכים אותן עושים זאת לשם בניית שריר. איני רואה צורך לצרוך תוסף זה כאשר אנו מקבלים די והותר חלבון בדיאטה המערבית. אם לוקחים אותם במינון סביר של מס' גרמים ליממה אין סיבה לנזק, אך התועלת מוטלת בספק. אני תמיד בעד גישה טבעית, לקבל מה שצריך דרך תזונה נכונה ולא דרך כדורים. בברכה, דנה