בשר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בוקר טוב דנה בארוחת צהרים אני יכולה לבחור 1/4 עוף בגריל 2 פולקע'ס 2 שיפודי פרגיות בשר בקר ללא שומן כמה גרם וקלוריות יש בכל אחד מהאפשרויות
שלום נטע, כ- 250-300 קק"ל.כל מנת בשר היא בערך 150 גר' לפני בישול לא כולל עצמות. בברכה, דנה
