עשבי תיבול
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני נוהגת להשתמש בעשבי תיבול לרוב, הן בסלטי ירקות חיים והן במאכלים מבושלים. האם לעשבי התיבול שמיר, כוסברה, פטרוזילייה ועירית יש ערכים תזונתיים? האם עשבי תיבול אלו מכילים קלוריות?
שלום נגה, בוודאי שיש להם ערך קלורי אך הוא יחסית זניח למידת השימוש בתבלינים אלו וכדיאטנית איני מחשיבה אותם כלל. בברכה, דנה