ניקוי כבד מרעלים

שלום לך, אני מפתח גוף ואני מכניס לגוף הרבה רעל, החלטתי שהגיע הזמן ושאני חייב לבצע ניקוי כבד. ידוע לי שבכדי שהכבד יעבוד באופן תקין צריך גם מעי נקי לכן אני שותה כוס לימון עם כוס מים כל בוקר. רציתי שתמליצי לי בבקשה על תוספי תזונה אנטי אוקסידנטים שיסיעו לי בתהליך ניקוי הגוף. אני לא מוכן לבצע אף צום כלשהו כי זה יכניס אותי למצב קטבולי ויפרק לי שריר ובנוסף אני לא מתכוון לאכול רק פירות או ירקות במהלך הניקוי אני אוכל 9 ארוחות ביום עם 30 גרם חלבון מהחי בכל מנה, ופירות לא יספקו לי את החלבון הזה. לכן אני מעוניין לקחת תוספי תזונה אנטי אוקסידנטים למיניהם כגון גדילו מצוי קיו אנזים קומפלקס בי וכו' כמובן בהמלצתך. תודה רבה לך, רן.

שלום רני, ראשית בוא נצא מנקודת הנחה שאין תזונה ו/או תוספי מזון שמנקים את הגוף והכבד. הכבד והכליות הן האמצעי לפינוי רעלים ואלו עוברים תהליך "ניקוי" עצמי. שנית, איני נוהגת להמליץ על תוספי מזון בכלל ובפרט כאשר איני מטפלת בבן אדם באופן אישי. להמלצה פרטנית, פנה לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה, דנה