לוביה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קלוריות יש בלוביה שלמה (עם כל התרמיל) מבושלת?
שלום צוף, לדאבוני לא נמצא באתרים רשמיים ערך תזונתי של לוביה. הואיל ומדובר בצמח שמבנהו דומה לקטנית אני מניחה שגם הרכבו דומה לאפונה או לשעועית. מדובר בכ-80 קק"ל ל- 100 גר' לפני בישול. בברכה, דנה