כמה שאלות..

כמה קלוריות יש בכדור גלידה בטעם שוקולד שקונים בגלידריה- אני מניחה זה שונה ממקום למקום בגלל המרכיבים - אבל המקסימום לכמה קלוריות זה יכול להגיע? וכמה יש בגביע הסטנדרטי. ועוד שאלה- כמה קלוריות יש בפרוסה של גבינה צהובה- 5% - עובי בינוני- שנותנים במעדניה והאם יש הבדל מבחינה קלורית עם הגבינה היא בטוסט? או שערכה נשאר כמו שהיא. אודה לכן מאוד.. בדר"כ אני משתמשת באתרים מסויימים - אך דברים אלא הופיעו לפי משקל ואין לי מושג כמה הם שוקלים.. אז תודה וסליחה על הטרדה. לימור.

שלום לימור, בכדור גלידה יש כ- 150-120קק"ל. בגביע הממוצע יש עוד כ- 100-קק"ל לפחות. בפרוסה בעובי בינוני של גבנ"צ יש כ- 100 קק"ל. ערכה נשאר זהה בטוסט, חלק מהויטמינים נהרסים בחום, אך סידן וויטמין D לא ואלו החשובים ביותר בגבינה. בברכה,דנה