כמה שאלות

1. מה זה מכשיר ה - אקיבל ? זה שמבצע "אבחון מטבולי"?? למה הוא תורם להמשך הדרך? 2. איך הוא יכול לתרום לי?? אני בת 20 אחרי הרבה שנים של דיאטות כאסח (של 400 קלוריות ביום). מרוב ההרגל... הגוף שלי התחיל להשמין מ500 קלוריות שהתחלתי להכניס לו. ולפני כ - 4 חודשים החלתי לשקם את עצמי. לסיים עם כל השטויות. ולאכול מסודר. בהדרגה העלתי ל -1000 קלוריות ביום (ושעה אירובי כל יום). יחד עם ההעלה הזאת העלתי במשקל גם בין 10-13 קילו . מ 1000 קלוריות בלבד. ועכשיו אני רוצה להתייעץ עם דיאטנית מה לעשות איך לעלות עוד בכמות קלוריות, ומתי הגוף ואם בכלל יתחיל להרזות את כל המשקל העודף הזה. אז כמה המליצו לי לפני ייעוץ לבצע אבחון מטובלי עם המכשיר הזה. האם הוא יתרום לי??? שכן, נגיד והוא יראה שאני משמינה מ 1000 קלוריות ביום ויגלה כמה אני שורפת בשעה אירובי ביום. מה זה יכול לתת לי, הרי אני משמינה מזה אבל אף דיאטן לא יוריד לי מהכמות הזאת. אז המילא אני צריכה רק לעלות את הכמות אוכל שאני אוכלת עכשיו. לכן אני שואלת- האם המכשיר יכול באיזה מובן לעזור לי?

שלום ליאת, את נחשפת לבעיה לא פשוטה, שכן במשך שנים הרגלת את גופך לכמות קלוריות נמוכה מאוד, וכל העלאה בכמות הקלוריות תגרום לעליה במשקל. המכשיר יוכל לעזור לקבל איזושהי הערכה לגבי ההוצאה האנרגתית שלך ולהתאים לפי זה דיאטה מתאימה. בהתאם לצורך אפשר להוסיף ויטמינים ומינרלים. איני יכולה לתרום מעבר לכך שכן ישנם גורמים נוספים לעניין. המלצתי לפנות למרכזים בריאותיים, כגון תל- השומר, אשר בו מכון למבחנים מטבוליים הכולל רופאים, פיסגיולוגים ודיאטנית. בברכה, דנה