דלקת מפרקים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רציתי לדעת האם יש תזונה שעוזרת להקלה בסיפטומים של דלקת פרקים - נפיחות,קשיון,כאבים? האם תוספי מזו עוזרים? תודה
שלום חומוס לא ידוע לנו הרבה על כך. יחד עם זאת ישנו מרכיב שנמצא במחקרים כמפחית מאוד תגובות דלקתיות, והוא האומגה - 3 . אתה יכול לעין בתשובות השונות בפורום ולראות מהי האומגה - 3 וכיצד ניתן "להשיג" אותה במזון בברכה - ליטל