שאלה נוספת לדנה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
או קיי, אם שוכנעתי כי, עקרונית, סטטינים (וגם גיל) גורמים להפחתת Q10 בגוף, למי עליי לפנות כדי לאבחן האם גם בי, כמשתמש בסימוביל, חלה ירידה כנ"ל, ואם כן - באיזו מידה ולכן איזה מינון, אם בכלל, יתאים לי? ובהקשר זה, האם ירידה כנ"ל חלה אצל כל נוטלי הסטטינים למיניהם? ואם לאו, באיזה אחוזים מקרב נוטלי סטטינים חלה ירידה משמעותית בקואנזים הזה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אליעזר(אליהו), כפי שציינתי, המחסור קורה בכל נוטלי הסטטינים, בוודאי שישנו הבדל בין האנשים באשר לרמות החסר, ואי אפשר לצפות מראש אצל מי תהיה ירידה יותר משמעותית. אין היום אפשרות למדוד בבדיקת דם פשוטה את החסר, אלא באמצעים מחקריים בלבד. אין כרגע המלצות על מינון, אך מינון מקסימלי במחקרים הראה טווח של בין 60-120 מ"ג ליממה של Q10. בברכה, דנה