קואנזים Q10

שלום, הנני בן 32 וזוהתה אצלי קרדיומיופטיה מורחבת. כמובן שאני מטופל בתרופות לחולי אי ספיקה, שומר על תזונה מאוזנת ומבצע פעילות מבוקרת (הליכה מהירה). בכל מקום שאני קורא חומר על תזונה בכלל ובפרט זו הקשורה לבעיות לב מודגש עד כמה קואנזים Q10 חיוני לבריאות ולתפקוד הלב. מדוע מדד זה לא נבדק אצלי במהלך האבחון? לא טריוויאלי לבדוק זאת? האם ניתן לבדוק את רמתו או שפשוט נוטלים כמוסות המכילות אותו? אם כן האם רצוי יעוץ לפני כן. תודה.

שלום גל, אין אפשרות לבדוק את רמתו בדם. קואנזים Q10 הינו אנטיאוקסידנט פוטנטי מאוד, ומיוצר על ידינו כל יום. אין כל מניעה לצורכו על בסיס יומי, אין צורך בהמלצה רפואית או אחרת, הואיל ואינו מצטבר. בברכה, דנה