קינמון

התחלתי לשתות חליטה של מקלות קינמון במקום קפה. גיליתי שזו שתיה מאד מעוררת. מהם היתרונות והסגולות והחסרונות- סכנות בשתיה מרובה כזו.

שלום יפית, לאחרונה התגלה במספר מחקרים ששתיה או אכילת קינמון עוזרת לאיזון סוכרת ויתכן אף שומנים בדם לחלק מהאנשים שנחקרו. לא ידוע על תופעות לוואי של צריכת קינמון, אך טרם נחקר הדבר עד תומו. ההמלצה כרגע עומדת על כפית קינמון ליום. בברכה, דנה