ברזל

שלום רב אני צריכה לקחת תכשיר ברזל בגלל אנמיה וחוסר ברזל.האם לקחת על קיבה ריקה? אלו מזונות ואלו מהתרופות הבאות שאני מקבלת גורמים לאי ספיגה של ברזל? התרופות הן: נורמיטן גליבטיק גלוקופאז' ליפיטור ליפנור קומדין תודה

שלום ישנם גורמים רבים ושונים המשפיעים על ספיגת הברזל כגון: ויטמין C - המגביר את ספיגת הברזל ומצוי בפירות הדר, עגבניות, גמבה,תות שדה, קוי ועוד. גורמים שמעכבים ספיגת ברזל הם למשל: תרופות סותרות חומצה בקיבה (אף לא אחת מהתרופות שציינת), חומצה אוקסלית המצויה בשוקולד, קולה, ענבים, תרד. וסידן המצוי בחלב ומוצריו. לכן המלצתי היא: לצרוך את הברזל עם הארוחה. כדאי שבאותה ארוחה לא יהיו מוצרי חלב, או קולה, אך כן יהיה מיץ תפוזים טבעי או פירות וירקות המכילים ויטמין C. נועה

תודה רבה על התשובה הייתי מודה לך עך התייחסות לתרופות גם כן ,לגבי הקומדין אני יודעת שיש להרחיקו מהברזל לשעתיים . תודה