נשירת שיער
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני סובלת מנשירת שיער חזקה. הנשירה שלי מלווה עם גירויי הקרקפת . הייתי אצל הרופא שהמליץ לי ויטמין , אך אינו עוזר לי . מה עליי לעשות?
לנטלי לנשירת שיער גורם ריגשי. איבחון הגורם וטיפול בו יעזור.
מה זאת קינסיולוגיה ואיך עושים אבחון כזה?
נשירת שיער יכולה להיות מסיבות שונות, בינהן- תזונה לא מאוזנת, אנמיה (חוסר דם), מתח וכו'. איזה ויטמין הרופא המליץ לך וכמה זמן לקחת אותו? חשוב שתקבלי מספיק ויטמיני B, אבץ, (האם את אוכלת בשר, אם לא- האם את אוכלת תחליפים מתאימים) תוספים נוספים שיכולים להועיל- L-ציסטאין (חומצה אמינית), סיליקה ועוד. בנוסף את יכולה להשתמש בשמפו המכיל רוזמרין (המשפר את זרימת הדם לראש), אך כאמור הדבר לא יעזור ללא תזונה מספיקה.