ערך קלורי של שעועית לבנה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, איך זה ייתכן שבדקתי באינטרנט כמה קלוריות יש בשעועית לבנה וכתוב: 330 קלוריות ל-100 גרם, ובשקית של סנפרוסט של ה: "שעועית לבנה מבושלת" כתוב 85 קלוריות ל-100 גרם... אז כמה קלוריות יש בשעועית לבנה ב100 גרם? אני חשבתי שזה 85 כמו שכתוב ופתאום באתרים אני רואה שזה 330 קלוריות ל100 גרם... אני לא מבינה את זה... תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום בר, זה ההבדל בין 100 גר' לפני בישול=330 ל- 100 גר' ואחרי בישול = 85 קק"ל ל- 100 גר'. בברכה,דנה