משקה לאחר ארוחה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

01/02/2013 | 22:42 | מאת: נטע

מה מומלץ לשתות לאחר ארוחה כדי לא לפגוע בספיגת מינרלים כגון ברזל וסידן:קפה נמס, תה או תה ירוק?

לקריאה נוספת והעמקה
03/02/2013 | 13:17 | מאת: דנה ויינר

שלום נטע, זה ממש לא משנה, בכולם מרכיבים מעכבי ספיגה, אבל לא לגמרי. בלכ מקרה ממליצה יותר על תה ירוק, בגלל נוגדי החמצון שבתוכו. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית