אני מכורה!!

הבעיה שלי היא לא דיאטה כזו או אחרת: אני ניגשת לאכול למרות שאינני רעבה: אחרי ארוחת צהריים, אני מחפשת אוכל. אחרי א. ערב, אותו הדבר. בדרך למקרר או לארון, אני אומרת לעצמי: די! אי-אפשר להמשיך ככה! אבל אני בכל זאת לא עוצרת, ומכניסה לפה כל מיני מאכלים, חטיפים, ממתקים. אני מכורה!! מכורה לאוכל!! מה עושים? תעזרו לי העצה, בבקשה!!

היי, בעייה מוכרת וידועה. ניסית אכלנים אנונימים? אני הולכת באופן פרטי לקבוצת תמיכה. עדי

לעדי, תודה!