סידן תוסף
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, כחלק מטיפולי פוריות התחלתי להזריק קלקסן (דילול דם) והומלץ לי ליטול תוסף של סידן. הבנתי שהציטראט מומלץ. אך לא ברור לי באיזה מינון מומלץ לקחת ליום ,האם יחד עם ויטמין D? קראתי שיש תוספים שכלל לא טובים בגלל חומציות ואשמח לעזרתכן האם תוכלו להמליץ לי מה לחפש בתוסף שאדע מה לקנות זה חשוב לי מאוד. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום , כבר שאלת את השאלה, ועניתי לך שההמלצה לתוסף סידן היא המלצה רפואית, ולא על פי מידע כללי. אין צורך לקחת סידן ללא המלצה של רופא מומחה, אנדוקרינולוג. אם מומחה מייעץ לך לקחת סידן, תשאלי אותו מה הכי כדאי ובאילו מינונים מומלץ. אין מחקרים לגבי קלקסן ושברים בדומה להפרין, ולכן אין הכוחה שיש צורך בנטילת סידן. בברכה,דנה