מודה לך מראש על ההתיחסות

שלום לך ולבנך גם! אתם בהחלט יכולים להיות רגועים. ילדים (ובנך עדיין ילד...), לא אמורים לרדת במשקל, זוהי אינה המטרה. אנו מצפים שבאמצעות תזונה מאוזנת והרגלים טובים (כמו שהוא אימץ לעצמו), לא תחול עלייה נוספת במשקל, כלומר המשקל ישאר קבוע ורק תתרחש עלייה בגובה. התוצאה תהיה איזון טוב יותר בין הגובה למשקל. בהחלט רצוי ואפשר לקוות שבנך יצליח לשמור על משקל זה. כאשר יגבהה ויגיע לגובה של בערך 1.80 מ' ויותר הוא כבר לא יהיה בעודף משקל. צריך להיות סבלניים... אפשר לשקול תוכנית לירידה במשקל כאשר פוטנציאל הצמיחה לגובה מומש ועדיין לא הושג איזון. מכיוון שבנך רק בן 14 ולגבוה אפשר עד גיל 18 ואפילו יותר, שוב, מילת המפתח היא סבלנות! לכל מה שהוא עושה, ניתן להוסיף פעילות גופנית. זו הדרך הבטוחה והבריאה ביותר שבאמצעותה ילדים ובני נוער מאזנים את משקלם. בהצלחה! נועה