זרעי פשתן

שלום האם ניתן לטחון זרעי פשתן עם השיניים או שהיעילות מושגת רק עם טחינה חיצונית? האם כמות מופרזת של הזרעים עלולה להיות מסוכנת לגוף (קראתי שיש חשש לסרטן)? תודה

שלום יערה, טחינה בשינים לעולם לא תשתווה לטחינה חיצונית ויסודית. כל דבר בכמות מופרזת עלול להזיק. כף ביום זה די והותר. בברכה,דנה