שמן זית

שלום, אני שותה כל בוקר כף שמן זית על קיבה ריקה. לאחרונה שמעתי ששתיית זמן זית לא רק שלא מועילה אלא אף גורמת לנזק . הצטברות שומנים בדם וסתימת כלי הדם. האם נכון הדבר? תודה מיקי

שלום מיקי, לא ככל הידוע לי. חשוב שזה יהיה חלק מתפריט מאוזן ולוודא שאינך צורך יותר מדי שומן וקלוריות. בברכה,דנה