מרציפן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מאוד אוהבת לאכול מרציפן (זה שאני אוכלת מכיל 56 אחוז שקדים) אבל מה שמעניינן אותי האם זה בכלל בריא? אם כן מה זה תורם לבריאות? תודה
שלום נטלי, חטיף מרציפן עשיר מאוד באשלגן, זרחן וסידן. הוא מקור טוב לשומן חד בלתי רווי. אך יש לזכור שלרוב מתוספי סוכר לכן עשיר מאוד בפחמימות, שומן וסה"כ קלוריות. יש לצרוך במתינות. בברכה,דנה