בחילה בצום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב, באופן קבוע בשנים האחרונות אני סובל מבחילות בשעות אחה"צ של צום ביום כיפור(לאחר -15-20 שעות של צום בערך). ברצוני לציין כי אני בן 29 בריא וכמו כן בצומות אחרים אני לא חש תחושה זו. מה הסיבה לבחילה בצום?בעיקר כשהקיבה כבר ריקה?יש משהו להקל/למנוע?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עומר, קרוב לוודאי שהבחילה נובעת מירידת לחץ דם ורמות סוכר, כמו כן תחושת הרעב הקיצונית יכולה לגרום לבחילה. הדרך היחידה להמנע מכך, היא לא לצום למשך כל כך הרבה שעות. בברכה,דנה
אני מבין,אבל אני אדם דתי ולא יכול לוותר על הצום. יש כדורים או משהו טבעי שיכול להקל על החומציות בקיבה שגורמת לבחילות?