2 שאלות- אשמח לתשובתך
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת האם באייס קפה יש כולסטרול?, ואילו מאכלים הכי מומלצים לאכול כדי שרמת הברזל בגוף תעלה?
שלום גלית, כולסטרול מגיע אך ורק מן החי, לא נמצא בצומח, ולכן בקפה אין כולסטרול (אלא אם כן את לוקחת בחשבון את החלב בהכנתו). להעלאת רמת הברזל: בשר בקר רזה, הודו, עוף ודגים. אפשר אחת לשבועיים-שלושה כבד עוף או בקר, אך לא הכרחי. בברכה,דנה