שמעתי

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שמעתי

23/11/2008 | 14:29 | מאת: יהושפט

שמעתי שברי לאכול את הלבן שבביצה ואילו הצהוב לא כל כך בריא. אנא בטובך,התוכלי להסביר?

לקריאה נוספת והעמקה

מחסור בוויטמינים ומינרלים

שיתוף

RE: שמעתי

24/11/2008 | 20:43 | מאת: דנה ויינר

שלום יהושפט, שני חלקי הביצה בריאים וחיוניים. החלבון (הלבן) מהווה לחלבון נקי בעל ערך ביולוגי גבוה. החלמון (הצהוב) מכיל מעבר לחלבונים חיוניים, גם ויטמינים ומינרלים רבים, חומרים משפרי כולסטרול, מכיל גם כולסטרול ושומן ומרכיבים נוספים. במידה ורמות כולסטרול תקינות, אפשר לאכול ביצה שלמה על בסיס יומי, במידה וכולסטרול גבוה, אפשר להוריד ל3-4 פעמים בשבוע. בברכה, דנה

שיתוף