ויטמין K

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

05/08/2008 | 19:06 | מאת: דיקלה

שלום רב אני נוטלת 1200 מ"ג סידן ציטראט -עקב בריחת סידן האם אני יכולה במקביל ליטול ויטמין K. האם יש לויטמין K תופעות לוואי?

לקריאה נוספת והעמקה
05/08/2008 | 20:59 | מאת: דנה ויינר

שלום דיקלה, למה ויטמין K? זה לא ויטמין שחסר במזון שלנו,מספיק כפית שמן ליממה לספק את כל ויטמין K שאנו זקוקים לו +ייצור ע"י חיידקי המעיים. לא רואה צורך בתוסף זה אלא אם כן מדובר הפרעות קרישה כלשהן והתוסף בהמלצת רופא. לגבי אינטראקציות בין התוספים, פני לרוקח, זוהי מומחיותו. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית