במה יש מגנזיום?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה עוד יכול לגרום להתכווצויות שרירים חוץ ממגנזיום או פעילות גופנית.. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, יש הרבה סיבות להתכווצות שרירים, כל הפרעה אלקטרוליטרית כגון אשלגן, סידן ועוד. מגנזיום יש בקטניות, דגנים מלאים, עלים ירוקים, בננה ועוד. בברכה, דנה