צום 8 ימים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום דנה אני עושה צום כבר 4 ימים ורוצה להמשיך עוד 4 ימים נוספים... אני בזמן צום שותה רק מים, אני מרגישה נהדר אני יודעת שבריא מאוד פעם בשבוע לעשות צום אני כבר עושה שנתיים. הפעם רוצה לעשות 8 ימים צום. היום זה 5 חמישית לא אכלתי שום דבר חוצ ממים. האם זה בסדר? האם הכליות יפסיקו לעבוד בגלל שאין מזון? האם הכבע יעשה בעיות(אני לא לועסת מסטיק בזמן צום)
שלום אנג'לה, אין שום דבר בריא בצום, זה לא מאריך חיים או משפר מצב בריאותי או תזונתי. בצום יש סיכון להתייבשות ושינויים קטלניים במאזן המלחים, ולהערכתי אינך עושה כל טובה לגופך. בברכה, דנה
דנה, אני קורא את התגובות שלך בנושאים שונים ומשכיל מהן מאוד, אולם הערתך לגבי צומות אינה במקומה. מוטב היה כי היית עונה כי אינך מומחית לצומות וצום שאורכו מעל 3 ימים עדיף שיתבצע בפיקוח מאשר שתעני, בבורות רבה כי "אין שום דבר בריא בצום, ששימש בתהליכים רפואיים כבר מאות שנים.ואת המתעניינים יכולים לחפש באינטרנט את מאמריו של ד"ר אשחר או את הספר "צום ואכילה לבריאות טובה" של ד"ר פורמן . אני עצמי סובל זה שנים מדיכאונות וחרדות ובמהלך כל תקופת הצום (צום מים בלבד) התחושה הייתה נהדרת ומלאת אנרגיות. אשמח לענות על שאלות נוספות בעניין ולשמוע את תגובתה של דנה לדברים.
מנהלי פורום תזונה קלינית
