סידן ובריחת סידן

דנה שלום. אני בת 71 וסובלת מבריחת סידן.בנוסף לתרופה שקבלתי הדיאטנית שלי המליצה שאבלע גם קאלטראט שזה סידן קרבונט.קראתי את ההתכתבות שלך עם מירי ואסף ועשיתי את הבדיקה שהמלצת לעשות. זרקתי כדור קאלטראט לכוס מים ולאחר בחישה רצינית ואפילו חימום החומר לא נמס ושקע בתחתית הכוס.ברצוני לציין גם שאני סובלת מתת-חומציות בקיבה ולפי ההסבר שלך הסידן לא יתמוסס גם בקיבה. האם בגלל זה המחלה אצלי מחמירה?

שלום אלישבע, בשביל להעלות מסיסות של קלציום קרבונט במים רצוי לגרוס אותו לפני כן. כמו שאמרתי, מסיסותו נמוכה ביחס לתוספי הסידן האחרים. אך ציינתי שמסיסותו במים לא רלוונטית הואיל ואנו בולעים את הכדור והוא נמס בסביבה חומצית ולא מימית. אכן במקרים כמו שלך, הנפוצים באוכלוסיה המבוגרת לא מומלץ ליטול תוסף על בסיס קלציום קרבונט אלא לחפש תוספים שאינם תלויי החומציות בקיבה כמו קלציום ציטראט , אצטאט ועוד. רצוי להתייעץ עם הרוקח בנושא ועם רופא מומחה, אנדוקרינולוג. בברכה, דנה