כדורי ברזל ומיץ
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
הצעת לי לקחת כדורי ברזל עם מיץ הדרים, הרופא טען שללא אוכל זה עלול לעשות לי עצירות למרות שאני יודעת שאצלי לא בגלל ריבוי הירקות שאני אוכלת. שאלתי היא אם זה נספג טוב גם בלי אוכל והאם אני יכולה לקחת את זה בלילה שעתיים שלוש לאחר אכילת חלב ומוצריו, ביצים וכו,?תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מאי, את יכולה לקחת 2-3 שעות לאחר כל ארוחה, לא משנה מה מכילה. בברכה, דנה