תה+ברזל

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

25/12/2007 | 11:40 | מאת: אלעד

אם אני שותה תה ירוק או שחור לפני האוכל וגם אחרי האוכל יש פחות ספיגה של ברזל וסידן? אם כן כמה זמן צריך לשתות תה לפני ואחרי האוכל על מנת לא לפגוע בספיגה

לקריאה נוספת והעמקה
26/12/2007 | 16:34 | מאת: דנה ויינר

שלום אלעד, כשעתיים הבדל יספיקו. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית