פעילות גופנית
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
דנה שלום, בכל זאת הייתי רוצה לדעת איזו פעילות גופנית מועדפת בסכרת, הליכה קשה לי ושחיה יש לי פחד מהמים. בתודה, גילה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, את יכולה לנסות אופניים, פילאטיס, יוגה. כל פעילות תהיהי עדיפה על חסר פעילות מוחלט. בברכה, דנה